반응형

아침에 먹기 좋은 요리 2

든든한 하루를 여는, 5분 완성 아침 레시피 - 감자 치즈 팬케이크 🌞

안녕하세요!아침밥, 빵이나 오트밀만 먹으면 좀 허전할 때 있죠? 🤔그럴 때 필요한 게 든든하고, 바삭하고, 고소한 감자 요리!오늘은 프라이팬 하나로 OK! 초간단 감자 치즈 팬케이크 (Crispy Potato Cheese Pancake)를 소개할게요. 🥔🧀✨이건 재료 3~4개면 끝! 기름에 바삭하게 구우면 감자전 같지만, 치즈가 들어가서 더 고소하고 맛있어요! 👍출근 전, 등교 전에도 빠르게 만들 수 있는 초간단 레시피!4. 프라이팬 하나로 OK! 초간단 감자 치즈 팬케이크 (Crispy Potato Cheese Pancake) 🥔🧀⏳ 소요시간: 7~10분🔥 난이도: 하 (쉽고 간단!)🍽️ 1인분 기준 (팬케이크 2~3장)🔥 예상 칼로리: 약 300~350kcal📌 재료✅ 감자 1개 (..

Seasonish Comfort 2025.04.20

든든한 하루를 여는, 5분 완성 아침 레시피 - 3분 컵 오트밀 🌞

안녕하세요!오늘은 전자레인지로 뚝딱! 3분 컵 오트밀 (3-Minute Microwave Oatmeal)을 소개할게요. 🥣✨바쁜 아침에도 든든하고 건강한 한 끼를 챙길 수 있도록 오트밀을 활용해볼 거예요.오트밀은 귀리로 만든 건강식이라 포만감이 오래가고, 변비 예방에도 좋아요.게다가 전자레인지 3분이면 끝! 요리할 필요 없이 휘리릭 만들 수 있어서 아침 대용으로 딱!3. 전자레인지로 뚝딱! 3분 컵 오트밀 (3-Minute Microwave Oatmeal) 🥣⏳ 소요시간: 3~5분🔥 난이도: 하 (완전 간단!)🍽️ 1인분 기준🔥 예상 칼로리: 약 300~350kcal📌 재료✅ 오트밀 1/2컵 (귀리 플레이크, 인스턴트 오트밀 가능)✅ 우유 또는 물 3/4컵 (두유, 아몬드 우유 가능)✅ 바나나..

Seasonish Comfort 2025.04.18
반응형