반응형

사과로 만드는 이유식 2

우리 아기 첫 한입, 간편하고 영양 가득한 이유식 레시피! - 사과 당근 퓨레 🍎🥕

안녕하세요!오늘은 상큼하고 달콤한 사과 당근 퓨레(Apple Carrot Puree)를 소개할게요! 🍎🥕사과는 아기의 소화를 돕고 자연스러운 단맛을 더해주며, 당근은 베타카로틴이 풍부해 눈 건강에 좋아요.두 가지를 함께 퓨레로 만들면 달콤하고 부드러워서 아기들이 부담 없이 먹기 좋은 이유식이 됩니다!그럼 쉽고 맛있게 만드는 법을 알려드릴 테니, 함께 만들어볼까요? 👨‍🍳✨12. 사과 당근 퓨레 (Apple Carrot Puree)👶6개월 이상🕰 소요 시간준비 시간: 5분조리 시간: 15분🛒 재료사과 30g당근 30g물 100ml🍽 만드는 방법재료 손질하기사과는 껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 작게 썰어주세요.당근은 작은 조각으로 썰어줍니다.삶기냄비에 물 100ml를 넣고 당근을 넣어 10분간..

Seasonish Family 2025.03.11

우리 아기 첫 한입, 간편하고 영양 가득한 이유식 레시피! - 비트 사과 퓨레 🍎

안녕하세요!오늘은 색깔도 예쁘고 맛도 좋은 비트 사과 퓨레(Beetroot Apple Puree)를 소개합니다! 🍎🌸비트는 철분이 풍부해 아기 빈혈 예방에 좋고, 사과의 상큼한 단맛이 더해져 아기 입맛을 쏙 사로잡죠!보기에도 예쁜 핑크빛 퓨레라 눈까지 즐거워요. 🤗그럼 쉽고 간단하게 비트 사과 퓨레 만드는 법을 알려드릴 테니 바로 시작해 볼까요? 👨‍🍳✨6. 비트 사과 퓨레 (Beetroot Apple Puree)👶6개월 이상🕰 소요 시간준비 시간: 5분조리 시간: 15분🛒 재료비트 30g (껍질 제거 후 얇게 썰기)사과 1/2개 (껍질 제거 후 깍둑썰기)물 약 150ml🍽 만드는 방법재료 손질하기비트는 껍질을 벗기고 얇게 썰어주세요.사과는 껍질을 제거한 후 깍둑 썰기 합니다.삶기냄비에 ..

Seasonish Family 2025.02.17
반응형