Seasonish Stories (제철의 이야기)

안녕하세요!1탄 즐겁게 보셨나요? 다들 기다리던 2탄입니다. 중식의 매력을 더 느낄 수 있도록 색다르고 맛있는 10가지 요리를 준비했어요.🥢이번에도 냉장고에 흔히 있는 재료로 쉽게 따라 할 수 있는 레시피만 모았습니다. 😋"요리는 어렵다"라는 편견은 잠시 넣어두고, 가볍게 시작해보세요. 먹는 즐거움과 함께 요리하는 재미도 느낄 수 있도록 쉽고 자세하게 설명해드릴게요. 그럼 바로 시작해볼까요? 🤗2탄: 집에서 만드는 간단 중화 요리 10가지1. 유린기 (Crispy Fried Chicken with Soy Vinegar Sauce)소요시간: 30분재료닭가슴살 200g전분가루 1/2컵식용유 적당량대파 1/2대고추 1개간장 2큰술식초 1큰술설탕 1큰술참기름 약간만드는 법닭가슴살은 얇게 펴서 소금, 후추로..

안녕하세요!이번에는 달걀을 활용한 다이어트 레시피를 준비해 보았습니다! 💪칼로리는 낮추고 포만감은 높이며, 영양까지 꽉 잡은 레시피들이라 다이어트를 하시는 분들께 큰 도움이 될 거예요.달걀을 활용해 건강한 식단을 만들어볼까요? 🥗🍳🍳 달걀 다이어트식 : 쉽고 건강한 7가지 레시피1. 에그 화이트 오믈렛 (Egg White Omelette)소요 시간: 약 10분칼로리: 약 90kcal재료:달걀 흰자 4개 (68kcal)시금치 한 줌 (7kcal)방울토마토 3개 (15kcal)소금, 후추 약간올리브오일 약간 (5kcal)만드는 법:달걀 흰자를 거품기로 풀어 소금과 후추를 넣습니다.팬에 올리브오일을 두르고 시금치와 방울토마토를 살짝 볶습니다.달걀 흰자를 붓고 약불에서 천천히 익힙니다.접시에 담아 건강하..