Seasonish Stories (제철의 이야기)

안녕하세요!오늘은 상큼하고 부드러운 배 당근 퓨레(Pear Carrot Puree)를 소개할게요! 🍐🥕배는 수분이 많아서 소화를 돕고, 당근은 베타카로틴이 풍부해 아기의 눈 건강에 좋아요.두 가지를 함께 퓨레로 만들면 자연스럽게 달콤하고 부드러운 식감 덕분에 아기들이 거부감 없이 잘 먹을 수 있답니다!그럼 쉽고 맛있게 만드는 법을 알려드릴 테니, 함께 만들어볼까요? 👨‍🍳✨14. 배 당근 퓨레 (Pear Carrot Puree)👶6개월 이상🕰 소요 시간준비 시간: 5분조리 시간: 15분🛒 재료배 30g당근 30g물 100ml🍽 만드는 방법재료 손질하기배는 껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 작게 썰어주세요.당근도 작은 조각으로 썰어줍니다.삶기냄비에 물 100ml를 넣고 당근을 먼저 넣어 10분 ..

안녕하세요!오늘은 달콤하고 부드러운 단호박 사과 퓨레(Pumpkin Apple Puree)를 소개할게요! 🎃🍏단호박은 고소하고 부드러워 아기들이 좋아하는 식재료고, 사과는 자연스러운 단맛과 상큼함을 더해줘요.이 두 가지가 만나면 영양도 풍부하고 소화도 잘되는 맛있는 이유식이 완성됩니다!그럼 쉽고 간단하게 만드는 법을 알려드릴 테니, 우리 아가를 위한 건강한 이유식을 함께 만들어볼까요? 👨‍🍳✨13. 단호박 사과 퓨레 (Pumpkin Apple Puree)👶6개월 이상🕰 소요 시간준비 시간: 5분조리 시간: 15분🛒 재료단호박 30g사과 30g물 100ml🍽 만드는 방법재료 손질하기단호박은 껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 작은 조각으로 잘라주세요.사과도 껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 작게 썰어..

안녕하세요!오늘은 상큼하고 달콤한 사과 당근 퓨레(Apple Carrot Puree)를 소개할게요! 🍎🥕사과는 아기의 소화를 돕고 자연스러운 단맛을 더해주며, 당근은 베타카로틴이 풍부해 눈 건강에 좋아요.두 가지를 함께 퓨레로 만들면 달콤하고 부드러워서 아기들이 부담 없이 먹기 좋은 이유식이 됩니다!그럼 쉽고 맛있게 만드는 법을 알려드릴 테니, 함께 만들어볼까요? 👨‍🍳✨12. 사과 당근 퓨레 (Apple Carrot Puree)👶6개월 이상🕰 소요 시간준비 시간: 5분조리 시간: 15분🛒 재료사과 30g당근 30g물 100ml🍽 만드는 방법재료 손질하기사과는 껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 작게 썰어주세요.당근은 작은 조각으로 썰어줍니다.삶기냄비에 물 100ml를 넣고 당근을 넣어 10분간..

안녕하세요!오늘은 고소하고 영양 가득! 브로콜리 감자 퓨레(Broccoli Potato Puree)를 소개할게요! 🥦🥔브로콜리는 비타민과 미네랄이 풍부해서 아기의 면역력을 키워주고, 감자는 부드러운 식감과 든든한 포만감을 줘요.이 두 가지가 만나면 맛도 좋고 영양도 꽉 찬 이유식이 완성됩니다!그럼 쉽고 간단하게 만드는 방법을 알려드릴 테니, 우리 아가를 위한 건강한 이유식을 함께 만들어볼까요? 👨‍🍳✨11. 브로콜리 감자 퓨레 (Broccoli Potato Puree)👶6개월 이상🕰 소요 시간준비 시간: 5분조리 시간: 15분🛒 재료브로콜리 20g감자 30g물 100ml🍽 만드는 방법재료 손질하기브로콜리는 깨끗이 씻어 작은 크기로 잘라 주세요.감자는 껍질을 벗기고 작은 조각으로 썰어줍니다...

안녕하세요!오늘은 부드럽고 영양 가득! 양배추 감자 퓨레(Cabbage Potato Puree)를 소개할게요! 🥬🥔양배추는 비타민 C와 식이섬유가 풍부해서 아기의 면역력 강화와 소화에 도움을 주고, 감자는 포만감을 주는 탄수화물이 가득해 든든한 이유식으로 좋아요. 두 가지를 함께 퓨레로 만들면 부드럽고 고소한 맛 덕분에 아기들이 잘 먹을 수 있답니다!👼👍🤗💙그럼 쉽게 만드는 법을 알려드릴 테니, 맛있고 건강한 이유식을 함께 만들어볼까요? 👨‍🍳✨10. 양배추 감자 퓨레 (Cabbage Potato Puree)👶6개월 이상🕰 소요 시간준비 시간: 5분조리 시간: 15분🛒 재료양배추 30g감자 30g물 100ml🍽 만드는 방법재료 손질하기양배추는 깨끗이 씻어 잘게 썰어 주세요.감자는 껍..

안녕하세요!오늘은 달콤하고 부드러운 고구마 배 퓨레(Sweet Potato Pear Puree)를 소개할게요! 🍠🍐고구마는 아기의 에너지를 채워주는 탄수화물이 풍부하고, 배는 수분이 많아 소화를 도와줘요!두 가지가 만나면 자연스러운 단맛과 부드러운 식감 덕분에 아기들이 정말 좋아하는 이유식이 됩니다! 🤗👼그럼 쉽고 간단하게 만드는 법을 알려드릴 테니, 우리 아가를 위한 맛있는 이유식을 함께 만들어볼까요? 👨‍🍳✨9. 고구마 배 퓨레 (Sweet Potato Pear Puree)👶6개월 이상🕰 소요 시간준비 시간: 5분조리 시간: 15분🛒 재료고구마 30g배 30g물 100ml🍽 만드는 방법재료 손질하기고구마는 껍질을 벗기고 작은 조각으로 썰어 주세요.배는 껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 ..

안녕하세요!오늘은 포만감도 좋고 달콤한 감자 당근 퓨레(Potato Carrot Puree)를 소개할게요! 🥔🥕감자는 부드럽고 포만감이 좋아 아기들이 든든하게 먹을 수 있고, 당근은 자연스러운 단맛 덕분에 아기들이 거부감 없이 잘 먹어요. 두 가지를 함께 퓨레로 만들면 고소하고 달콤한 이유식이 완성됩니다! 🤗👼그럼 쉽고 간단하게 만드는 법을 알려드릴 테니, 맛있는 이유식 만들어볼까요? 👨‍🍳✨8. 감자 당근 퓨레 (Potato Carrot Puree)👶6개월 이상🕰 소요 시간준비 시간: 5분조리 시간: 15분🛒 재료감자 1개 (작은 크기)당근 30g물 약 200ml🍽 만드는 방법재료 손질하기감자와 당근은 껍질을 벗기고 2cm 크기로 잘라주세요.삶기냄비에 감자, 당근, 물 200ml를 넣..

안녕하세요!오늘은 부드럽고 영양 가득! 바나나 아보카도 퓨레(Banana Avocado Puree)를 소개할게요! 🍌🥑바나나는 달콤한 맛 덕분에 아기들이 정말 좋아하고, 아보카도는 좋은 지방과 비타민이 풍부해서 뇌 발달과 면역력 강화에 도움을 줘요. 👍👍👍두 가지를 함께 퓨레로 만들면 부드럽고 고소한 이유식이 완성됩니다! 🫕그럼 쉽고 간단하게 만드는 법을 알려드릴 테니, 아기에게 맛있고 건강한 한 끼를 선물해 보세요! 👨‍🍳✨7. 바나나 아보카도 퓨레 (Banana Avocado Puree)👶6개월 이상🕰 소요 시간준비 시간: 5분🛒 재료바나나 1/2개아보카도 1/2개🍽 만드는 방법재료 손질하기바나나는 껍질을 벗기고 작게 자릅니다.아보카도는 반으로 갈라 씨를 제거하고 과육을 숟가락으..

안녕하세요!오늘은 색깔도 예쁘고 맛도 좋은 비트 사과 퓨레(Beetroot Apple Puree)를 소개합니다! 🍎🌸비트는 철분이 풍부해 아기 빈혈 예방에 좋고, 사과의 상큼한 단맛이 더해져 아기 입맛을 쏙 사로잡죠!보기에도 예쁜 핑크빛 퓨레라 눈까지 즐거워요. 🤗그럼 쉽고 간단하게 비트 사과 퓨레 만드는 법을 알려드릴 테니 바로 시작해 볼까요? 👨‍🍳✨6. 비트 사과 퓨레 (Beetroot Apple Puree)👶6개월 이상🕰 소요 시간준비 시간: 5분조리 시간: 15분🛒 재료비트 30g (껍질 제거 후 얇게 썰기)사과 1/2개 (껍질 제거 후 깍둑썰기)물 약 150ml🍽 만드는 방법재료 손질하기비트는 껍질을 벗기고 얇게 썰어주세요.사과는 껍질을 제거한 후 깍둑 썰기 합니다.삶기냄비에 ..

안녕하세요!오늘은 면역력 쑥쑥! 브로콜리 콜리플라워 퓨레(Broccoli Cauliflower Puree)를 소개합니다! 🥦🌸브로콜리와 콜리플라워는 비타민과 섬유질이 풍부해서 우리 아기 건강에 아주 좋은 재료예요.특히 면역력 강화에 도움을 주니 환절기에 딱이죠! 👍👍👍아기 입맛을 사로잡는 건강한 이유식, 지금 바로 만들어 봅시다~ 👨‍🍳😊5. 브로콜리 콜리플라워 퓨레 (Broccoli Cauliflower Puree)👶6개월 이상🕰 소요 시간준비 시간: 5분조리 시간: 15분🛒 재료브로콜리 50g (작은 송이로 분리)콜리플라워 50g (작은 송이로 분리)물 약 200ml🍽 만드는 방법재료 손질하기브로콜리와 콜리플라워는 작은 송이로 나누어 찬물에 깨끗이 씻어주세요.삶기냄비에 브로콜리,..