Seasonish Stories (제철의 이야기)

안녕하세요~! 😃봄 제철 샐러드 시리즈, 오늘은 벌써 3탄이에요!이번에는 봄철 식탁에 빠지면 섭섭한 아스파라거스로 샐러드를 만들어볼께요!아스파라거스는 제철에 먹으면 아삭하면서도 부드러운 식감이 일품이고, 영양도 가득해서 봄철 건강 챙기기에 딱!여기에 고소한 삶은 달걀을 더해주면 든든하면서도 입안이 즐거운 샐러드가 됩니다.쉽고 간단하지만 레스토랑에서 먹는 것 같은 고급진 맛을 낼 수 있도록 꿀팁까지 알려드릴게요! 바로 시작해볼까요? 🎉🌸 봄내음 가득! 봄 철 샐러드 3️⃣아스파라거스 달걀 샐러드 (Asparagus Egg Salad) 🥚🌿 💪 칼로리 : 약 220 Kcal🕒 소요시간: 15분 🛒 재료 (2인분)✔ 아스파라거스 – 6~7줄기 (두툼한 게 제철이에요!)✔ 삶은 달걀 – 2개✔ 방..

안녕하세요~! 😃봄 하면 빠질 수 없는 채소가 뭐죠? 바로 봄동이죠!봄동은 겨울을 이겨낸 힘으로 아삭하고 달달한 맛이 정말 끝내주는 채소예요."봄동은 그냥 겉절이로만 먹는 거 아니냐?" 하시겠지만, 샐러드로 만들어도 정말 기가 막히게 맛있다는 거! 😆오늘은 고소하고 담백한 참깨 드레싱을 곁들여서 봄 제철 샐러드를 만들어볼께요"샐러드 어렵지 않아요~! 그냥 섞으면 끝이에요~"간단하게 만들 수 있지만, 맛은 정말 레스토랑 뺨치는 고급스러움을 느낄 수 있습니다. 바로 시작해볼까요? 🎉🌸 봄내음 가득! 봄 철 샐러드 2️⃣봄동 참깨 드레싱 샐러드 (Spring Cabbage Salad with Sesame Dressing) 🥬💪 칼로리 : 약 200 Kcal🕒 소요시간: 10분 🛒 재료 (2인분)..

안녕하세요~! 😃봄이 오면 뭐가 생각나세요? 따뜻한 햇살, 살랑이는 바람, 그리고 싱그러운 봄 제철 재료들!오늘은 봄이 입안에서 톡톡 터지는 상큼한 샐러드를 만들어볼께요!“샐러드? 어렵지 않아요~ 그냥 섞으면 돼요!”특히 오늘 소개할 딸기 루꼴라 샐러드는 달콤한 딸기, 고소한 견과류, 향긋한 루꼴라가 만나서 봄의 맛을 제대로 느낄 수 있는 메뉴예요.집에서 쉽게 만들 수 있으니까 너무 부담 갖지 말고 만들어보아요! 바로 시작해볼까요? 😊🎉🌸 봄내음 가득! 봄 철 샐러드 1️⃣딸기 루꼴라 샐러드 (Strawberry Arugula Salad) 🍓🥗💪 칼로리 : 약 250 Kcal🕒 소요시간: 10분 🛒 재료 (2인분)✔ 딸기 – 10개 (봄이 제철이라 더 달아요!)✔ 루꼴라 – 1줌 (한 컵..