안녕하세요!오늘은 당뇨 걱정 없이 즐길 수 있는 가지 피자 (Eggplant Pizza)를 소개할게요! 🍆빵 대신 가지를 사용해 탄수화물을 확 줄이고, 채소와 단백질을 풍성하게 담아 맛도 건강도 챙길 수 있는 요리랍니다!그럼 바로 시작해 볼까요? 🍕🍆15. 가지 피자 (Eggplant Pizza)소요 시간: 약 20분당 수치: 탄수화물 약 7g/1인분재료 (2인분 기준)가지: 1개 (두께 1cm로 슬라이스)토마토 소스: 2큰술 (무가당 저염 소스 사용)모짜렐라 치즈: 1/2컵 (저지방 사용 추천)방울토마토: 4~5개 (슬라이스)바질 잎: 몇 장 (선택)올리브유: 1큰술소금, 후추: 약간오레가노나 바질가루: 약간 (선택)만드는 방법가지 준비하기:가지는 1cm 두께로 슬라이스하고, 소금과 후추를 살짝 ..
