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안녕하세요!
매일 "오늘은 무슨 반찬을 만들지?" 고민하시죠? 걱정 마세요!
오늘은 맛도 영양도 풍푸한 가지를 이용해 가지볶음을 알려드리겠습니다!
자, 이제 냉장고 문 열고 같이 시작해 볼까요? 🚪🧑🍳
오늘의 반찬은 부드럽고 감칠맛 나는 가지볶음 (Stir-fried Eggplant)입니다! 🍆🤗
7. 가지볶음 (Stir-fried Eggplant)
소요시간: 15분
난이도: ★☆☆☆☆
재료 (2~3인분)
- 가지 2개
- 다진 마늘 1작은술
- 간장 1큰술
- 고춧가루 1작은술 (선택)
- 참기름 1큰술
- 식용유 적당량
- 통깨 약간
- 대파 1/2대
만드는 법
1. 가지 손질하기
- 가지는 깨끗이 씻은 뒤 꼭지를 제거하고 0.5cm 두께로 동글동글하게 썰어줍니다.
(팁: 가지를 길게 썰어도 좋습니다. 요리 스타일에 맞게 선택하세요!)
2. 가지 볶기
- 중불로 달군 팬에 식용유를 넉넉히 두르고, 썰어둔 가지를 넣어 볶아줍니다.
- 가지가 살짝 부드러워질 때까지 2~3분 정도 볶아줍니다.
3. 양념 넣기
- 볶은 가지 위에 다진 마늘 1작은술을 넣고 약한 불에서 1분 정도 볶습니다.
- 이어서 간장 1큰술과 고춧가루 1작은술을 넣고 골고루 섞으며 볶아주세요.
4. 마무리
- 불을 끄고 참기름 1큰술을 넣어 고소한 풍미를 더합니다.
- 마지막으로 송송 썬 대파와 통깨를 뿌려 마무리합니다.
5. 접시에 담기
- 잘 볶은 가지를 접시에 담아내면 부드럽고 감칠맛 나는 가지볶음 완성입니다!
가지볶음의 맛 포인트
- 가지의 부드러운 식감과 고소한 맛이 일품인 반찬이에요.
- 고소한 참기름과 간장의 조화로 깊은 맛을 느낄 수 있습니다.
- 간단하게 볶기만 해도 밥도둑이 되는 맛! 밥과 함께 먹으면 든든하고 맛있습니다.
Seasonish 꿀팁
- 기름의 비율: 가지는 기름을 많이 흡수하는 채소라 식용유를 넉넉히 사용해 볶아야 부드럽게 익습니다.
- 양념 응용: 간장을 굴소스로 대체하면 중식 스타일의 가지볶음을 만들 수 있어요!
- 매콤한 맛: 고춧가루 대신 다진 청양고추를 추가하면 매콤한 맛을 더할 수 있습니다.
어때요? 이렇게 간단하고 맛있는 가지볶음이라면 오늘 식탁의 인기 메뉴가 될 거예요!
다음 시간에는 또 다른 간단한 반찬 레시피로 찾아올게요.
맛있는 음식으로 행복하게 하루를 보내보아요 🍆😜🍚👍그럼 맛있게 만들어 드세요~! 😄
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